YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Εξετάσεις Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

ύπνος

Τεχνικές για καλό ύπνο όταν συμβαίνει νυχτερινή αφύπνιση

Τεχνικές για καλό ύπνο όταν συμβαίνει νυχτερινή αφύπνιση

Αναψυκτικά και πρόχειρο φαγητό πλήττουν τον ύπνο των νέων

Αναψυκτικά και πρόχειρο φαγητό πλήττουν τον ύπνο των νέων

Ο βραδινός ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από μέσο ξεκούρασης

Ο βραδινός ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από μέσο ξεκούρασης

Η φύση ξέρει καλύτερα όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση του άγχους

Η φύση ξέρει καλύτερα όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση του άγχους

Το βιολογικό μας ρολόι χρειάζεται τον σεβασμό μας

Το βιολογικό μας ρολόι χρειάζεται τον σεβασμό μας

Ο ύπνος των ανθρώπων έχει διαταραχθεί από την πανδημία

Ο ύπνος των ανθρώπων έχει διαταραχθεί από την πανδημία

Άγχος και αϋπνία για τις μητέρες εξαιτίας της πανδημίας

Άγχος και αϋπνία για τις μητέρες εξαιτίας της πανδημίας

Άγχος και φόβος χαλούν τον ύπνο μας

Άγχος και φόβος χαλούν τον ύπνο μας

Ο διαβήτης τύπου 2 έχει μια κρυφή πηγή πυροδότησης

Ο διαβήτης τύπου 2 έχει μια κρυφή πηγή πυροδότησης

Τα πολλά νεύρα έχουν συνήθως κοινή αιτία

Τα πολλά νεύρα έχουν συνήθως κοινή αιτία

"Κλειδί" υγείας και ηρεμίας ο ήσυχος, ποιοτικός ύπνος

"Κλειδί" υγείας και ηρεμίας ο ήσυχος, ποιοτικός ύπνος

Ο κακός ύπνος οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας

Ο κακός ύπνος οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας