YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

χρόνιο άγχος

Πώς η αφυδάτωση τροφοδοτεί κρυφά το άγχος και άλλα προβλήματα

Πώς η αφυδάτωση τροφοδοτεί κρυφά το άγχος και άλλα προβλήματα

Τα μακροχρόνια υψηλά επίπεδα στρες ενέχουν κινδύνους για την ψυχική υγεία των παιδιών

Τα μακροχρόνια υψηλά επίπεδα στρες ενέχουν κινδύνους για την ψυχική υγεία των παιδιών

Συμβουλές για να απαλλαγούμε από την εγκεφαλική "θολούρα" και την αδυναμία συγκέντρωσης

Συμβουλές για να απαλλαγούμε από την εγκεφαλική "θολούρα" και την αδυναμία συγκέντρωσης

Πώς να σταματήσετε να ξυπνάτε κάθε μέρα στις 3 με 4 το ξημέρωμα

Πώς να σταματήσετε να ξυπνάτε κάθε μέρα στις 3 με 4 το ξημέρωμα

Έρευνα δείχνει ότι το άγχος της Δευτέρας αποτελεί μέρος της φυσιολογίας μας

Έρευνα δείχνει ότι το άγχος της Δευτέρας αποτελεί μέρος της φυσιολογίας μας

Πώς το άγχος συνδέεται με το χρόνο που περνάμε σε οθόνες και μαζί επηρεάζουν την αναπνοή

Πώς το άγχος συνδέεται με το χρόνο που περνάμε σε οθόνες και μαζί επηρεάζουν την αναπνοή

Δοκιμάστε τη μέθοδο 4-7-8 για πιο σωστή αναπνοή και λιγότερο άγχος

Δοκιμάστε τη μέθοδο 4-7-8 για πιο σωστή αναπνοή και λιγότερο άγχος

Πώς ένα γονίδιο επανασυνδέει το κύκλωμα του εγκεφάλου που επηρεάζει τo άγχος

Πώς ένα γονίδιο επανασυνδέει το κύκλωμα του εγκεφάλου που επηρεάζει τo άγχος

Oι διαταραχές της διάθεσης μετά τα 40 να αποτελούν πρώιμο σημάδι άνοιας

Oι διαταραχές της διάθεσης μετά τα 40 να αποτελούν πρώιμο σημάδι άνοιας

Tο άγχος μπορεί να είναι και παραγωγικό

Tο άγχος μπορεί να είναι και παραγωγικό

Έρευνα δείχνει την επίδραση του άγχους και της απάθειας στη λήψη αποφάσεων

Έρευνα δείχνει την επίδραση του άγχους και της απάθειας στη λήψη αποφάσεων

Μπορούν τα προβιοτικά να συμβάλλουν στη μείωση του άγχους;

Μπορούν τα προβιοτικά να συμβάλλουν στη μείωση του άγχους;