YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Άσκηση

Εμμηνόπαυση και αθλητισμός: Τι συστήνει ένας ειδικός

Εμμηνόπαυση και αθλητισμός: Τι συστήνει ένας ειδικός

Να αξιολογούμε αλλά όχι να υπερεκτιμούμε τα οφέλη της άσκησης

Να αξιολογούμε αλλά όχι να υπερεκτιμούμε τα οφέλη της άσκησης

Ανθρώπινος οργανισμός και έντονη άσκηση: Μία «σχέση» μίσους και πάθους

Ανθρώπινος οργανισμός και έντονη άσκηση: Μία «σχέση» μίσους και πάθους

Ο προπονητής της Victoria Beckham αποκαλύπτει τη ρουτίνα άσκησης που ακολουθεί

Ο προπονητής της Victoria Beckham αποκαλύπτει τη ρουτίνα άσκησης που ακολουθεί

Είκοσι λεπτά άσκησης την ημέρα εξαφανίζουν τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

Είκοσι λεπτά άσκησης την ημέρα εξαφανίζουν τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

Η προπόνηση ενδυνάμωσης μπορεί να μειώσει κινδύνους από πρωτεϊνικές δίαιτες

Η προπόνηση ενδυνάμωσης μπορεί να μειώσει κινδύνους από πρωτεϊνικές δίαιτες

Ασκήσεις για φιλοξενούμενους σε οίκους ευγηρίας για την πρόληψη των πτώσεων

Ασκήσεις για φιλοξενούμενους σε οίκους ευγηρίας για την πρόληψη των πτώσεων

Τι είναι η μέθοδος άσκησης Cozy Cardio;

Τι είναι η μέθοδος άσκησης Cozy Cardio;

Οι ιδανικές ασκήσεις από την ηλικία των 50 και μετά

Οι ιδανικές ασκήσεις από την ηλικία των 50 και μετά

Η υπερπροστασία στα παιδιά που αθλούνται, τα στέλνει... στον καναπέ και τα ηλεκτρονικά

Η υπερπροστασία στα παιδιά που αθλούνται, τα στέλνει... στον καναπέ και τα ηλεκτρονικά

Ακόμη και 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα ωφελούν την υγεία

Ακόμη και 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα ωφελούν την υγεία

3.000 επιπλέον βήματα την ημέρα μπορούν να μειώσουν την πίεση στους ηλικιωμένους

3.000 επιπλέον βήματα την ημέρα μπορούν να μειώσουν την πίεση στους ηλικιωμένους