YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

άσκηση στη τρίτη ηλικία

Η άσκηση είναι "όπλο" κατά της γήρανσης και της ψυχικής κόπωσης

Η άσκηση είναι "όπλο" κατά της γήρανσης και της ψυχικής κόπωσης

Πώς να αποφύγουμε τα κατάγματα και τα καρδιακά προβλήματα στην τρίτη ηλικία

Πώς να αποφύγουμε τα κατάγματα και τα καρδιακά προβλήματα στην τρίτη ηλικία

Τρεις συμβουλές που βοηθούν να διατηρήσουμε την κινητικότητα όσο μεγαλώνουμε

Τρεις συμβουλές που βοηθούν να διατηρήσουμε την κινητικότητα όσο μεγαλώνουμε

Η άσκηση μειώνει τις πτώσεις σε ηλικιωμένες γυναίκες με πολυφαρμακία

Η άσκηση μειώνει τις πτώσεις σε ηλικιωμένες γυναίκες με πολυφαρμακία

Η προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης βοηθάει τους ηλικιωμένους να ξεπεράσουν την αϋπνία

Η προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης βοηθάει τους ηλικιωμένους να ξεπεράσουν την αϋπνία

Ο τρόπος που η γήρανση επηρεάζει την κινητικότητα

Ο τρόπος που η γήρανση επηρεάζει την κινητικότητα

Μπορούν 150 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα να χαρίσουν χρόνια ζωής;

Μπορούν 150 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα να χαρίσουν χρόνια ζωής;

Τρεις ασκήσεις για να διατηρήσουμε καλή φόρμα καθώς μεγαλώνουμε

Τρεις ασκήσεις για να διατηρήσουμε καλή φόρμα καθώς μεγαλώνουμε

Διαγωνιζόμενη Μις Υφήλιος -Κορέα ετών 80

Διαγωνιζόμενη Μις Υφήλιος -Κορέα ετών 80

Παγκόσμια Ημέρα των Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων

Παγκόσμια Ημέρα των Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων

Η καλή υγεία, μέσω άσκησης και σωστής διατροφής, δεν έχει ηλικία

Η καλή υγεία, μέσω άσκησης και σωστής διατροφής, δεν έχει ηλικία

Πώς ένας υγιεινός τρόπος ζωής μετά τα 80 βοηθάει να φτάσουμε στα 100

Πώς ένας υγιεινός τρόπος ζωής μετά τα 80 βοηθάει να φτάσουμε στα 100