11 Οκτωβρίου 2024
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Δελτία Τύπου
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Σεξ
Υγεία Α-Ω
Doctor's Corner
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
άσκηση στη τρίτη ηλικία
Διαγωνιζόμενη Μις Υφήλιος -Κορέα ετών 80
Παγκόσμια Ημέρα των Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων
Η καλή υγεία, μέσω άσκησης και σωστής διατροφής, δεν έχει ηλικία
Πώς ένας υγιεινός τρόπος ζωής μετά τα 80 βοηθάει να φτάσουμε στα 100
Η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Ασκήσεις για αύξηση της μυϊκής μάζας μετά τα 60
Η μοναξιά στην τρίτη ηλικία είναι η αιτία για όλα τα δεινά...
Διατηρώντας τις αρθρώσεις σε καλή κατάσταση μετά τα 40 μας
Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης συνδέεται με 35% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου προστάτη
Καναδή κολυμβήτρια, 99 ετών, έσπασε 3 παγκόσμια ρεκόρ
Οι ηλικιωμένοι που ασκούνται με το σύζυγό τους μπορεί να είναι λιγότερο δραστήριοι
Προγράμματα για την ευεξία και την υγεία των ατόμων τρίτης ηλικίας
Προηγούμενη
1
2
Επόμενη