02 Δεκεμβρίου 2023
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Δελτία Τύπου
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Σεξ
Υγεία Α-Ω
Doctor's Corner
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
άσκηση και ασθένειες
3.000 επιπλέον βήματα την ημέρα μπορούν να μειώσουν την πίεση στους ηλικιωμένους
Το Fascia Training μπορεί να βοηθήσει να ζήσουμε με λιγότερο πόνο
Αυτά είναι τα συνολικά οφέλη της άσκησης στην υγεία
Πέντε λεπτά σωματικής δραστηριότητας μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
Συστηματική σωματική δραστηριότητα και επιβίωση από καρκίνο και καρδιαγγειακά
Ο ανεπαρκής ύπνος μειώνει τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας
Η έντονη άσκηση συμβάλλει στην επιβράδυνση της Νόσου Πάρκινσον
Η προεγχειρητική άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση
Με ποιο τρόπο η άσκηση μειώνει τη φλεγμονή
Απαραίτητη η άσκηση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο
Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γρίπης και πνευμονίας
Η άσκηση μπορεί να αποτελέσει μέθοδο θεραπείας για άτομα με διαταραχές χρήσης ουσιών
Προηγούμενη
1
2
3
4
Επόμενη
