YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

περπάτημα και αδυνάτισμα

Το περπάτημα είναι σύμμαχος στην υγεία της καρδιάς

Το περπάτημα είναι σύμμαχος στην υγεία της καρδιάς

Πρέπει τελικά να κάνουμε 10.000 βήματα ημερησίως;

Πρέπει τελικά να κάνουμε 10.000 βήματα ημερησίως;

Μπορώ να αδυνατίσω μόνο με περπάτημα;

Μπορώ να αδυνατίσω μόνο με περπάτημα;

Απώλεια βάρους για καλύτερη υγεία

Απώλεια βάρους για καλύτερη υγεία

Ο μύθος της άσκησης μετά το φαγητό για να ...χωνέψουμε

Ο μύθος της άσκησης μετά το φαγητό για να ...χωνέψουμε

Απώλεια κιλών και σύσφιξη μόνο με λίγα βήματα παραπάνω

Απώλεια κιλών και σύσφιξη μόνο με λίγα βήματα παραπάνω

Ένα βήμα παραπάνω μπορεί να μάς φέρει πιο κοντά στη μακροζωία

Ένα βήμα παραπάνω μπορεί να μάς φέρει πιο κοντά στη μακροζωία

Ζούμε καλύτερα κάνοντας καθημερινά το πιο φυσικό πράγμα για το ανθρώπινο σώμα

Ζούμε καλύτερα κάνοντας καθημερινά το πιο φυσικό πράγμα για το ανθρώπινο σώμα

Το περπάτημα μπορεί να αντικαταστήσει τον καφέ στην εγρήγορση και τη μνήμη

Το περπάτημα μπορεί να αντικαταστήσει τον καφέ στην εγρήγορση και τη μνήμη

Ωραίο σώμα με μία ώρα περπάτημα την ημέρα

Ωραίο σώμα με μία ώρα περπάτημα την ημέρα

Περπάτημα για καλύτερη υγεία αλλά πόσο;

Περπάτημα για καλύτερη υγεία αλλά πόσο;

Προσοχή στους έφηβους: Βοηθάμε να ζουν υγιεινά αλλά όχι να κάνουν συνεχώς δίαιτα

Προσοχή στους έφηβους: Βοηθάμε να ζουν υγιεινά αλλά όχι να κάνουν συνεχώς δίαιτα