YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

fit

Άθληση σε κρύα ατμόσφαιρα για περισσότερες καύσεις

Άθληση σε κρύα ατμόσφαιρα για περισσότερες καύσεις

Πόσο fit είναι η καρδιά μας; Κάνουμε ένα απλό τεστ

Πόσο fit είναι η καρδιά μας; Κάνουμε ένα απλό τεστ

Οι καλές συνήθειες φέρνουν το δώρο της μακροζωίας

Οι καλές συνήθειες φέρνουν το δώρο της μακροζωίας

Καλύτερο να αθλούνται ομαδικά οι γυναίκες

Καλύτερο να αθλούνται ομαδικά οι γυναίκες

Καλύτερη η άσκηση με συχνά διαλείμματα

Καλύτερη η άσκηση με συχνά διαλείμματα

Προσοχή στους έφηβους: Βοηθάμε να ζουν υγιεινά αλλά όχι να κάνουν συνεχώς δίαιτα

Προσοχή στους έφηβους: Βοηθάμε να ζουν υγιεινά αλλά όχι να κάνουν συνεχώς δίαιτα

Όργανα γυμναστικής στο σπίτι για να διατηρήσουμε καλή υγεία και φόρμα

Όργανα γυμναστικής στο σπίτι για να διατηρήσουμε καλή υγεία και φόρμα

Στοχευμένες ασκήσεις και καλή διατροφή είναι ο συνδυασμός της επιτυχίας

Στοχευμένες ασκήσεις και καλή διατροφή είναι ο συνδυασμός της επιτυχίας

Καταρρίπτεται ο μύθος του fitness ότι τα μακαρόνια παχαίνουν και δεν είναι υγιεινά

Καταρρίπτεται ο μύθος του fitness ότι τα μακαρόνια παχαίνουν και δεν είναι υγιεινά

Η καθιστική ζωή είναι μια σύγχρονη "ασθένεια"

Η καθιστική ζωή είναι μια σύγχρονη "ασθένεια"

Μένουμε fit με "έξυπνες" ασκήσεις

Μένουμε fit με "έξυπνες" ασκήσεις

Καταρρίπτεται ο μύθος ότι "θα κάψουμε" ένα βαρύ γεύμα περπατώντας μισή ώρα

Καταρρίπτεται ο μύθος ότι "θα κάψουμε" ένα βαρύ γεύμα περπατώντας μισή ώρα