YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Αεροβική Άσκηση

Το τρέξιμο βοηθά στη διατήρηση καλής υγείας αλλά μπορεί να γίνει εξάρτηση

Το τρέξιμο βοηθά στη διατήρηση καλής υγείας αλλά μπορεί να γίνει εξάρτηση

Δεν ταιριάζει το ίδιο πρόγραμμα άσκησης σε όλες τις... προσωπικότητες

Δεν ταιριάζει το ίδιο πρόγραμμα άσκησης σε όλες τις... προσωπικότητες

Ποια είναι τελικά η καλύτερη άσκηση;

Ποια είναι τελικά η καλύτερη άσκηση;

Καρδιοαναπνευστική άσκηση για τη διάγνωση συμπτωμάτων long-COVID σε ενήλικες

Καρδιοαναπνευστική άσκηση για τη διάγνωση συμπτωμάτων long-COVID σε ενήλικες

Ο συνδυασμός της προπόνησης με βάρη με άλλη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Ο συνδυασμός της προπόνησης με βάρη με άλλη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Γιατί η κολύμβηση ίσως είναι η ιδανική άσκηση για όλους

Γιατί η κολύμβηση ίσως είναι η ιδανική άσκηση για όλους

Η μείωση της άσκησης την καθιστά όλο και δυσκολότερη

Η μείωση της άσκησης την καθιστά όλο και δυσκολότερη

Ασφαλής άσκηση τους χειμερινούς μήνες: Τι να προσέχουμε

Ασφαλής άσκηση τους χειμερινούς μήνες: Τι να προσέχουμε

Γυμναστική μετά την ανάρρωση από μέτρια ή σοβαρή COVID-19

Γυμναστική μετά την ανάρρωση από μέτρια ή σοβαρή COVID-19

Η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων απαιτεί αερόβια άσκηση

Η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων απαιτεί αερόβια άσκηση

Ένα είδος άσκησης μάς κάνει περισσότερο καλό

Ένα είδος άσκησης μάς κάνει περισσότερο καλό

Χάνουμε λίπος και με τις αναερόβιες ασκήσεις;

Χάνουμε λίπος και με τις αναερόβιες ασκήσεις;