YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Fitness

Το τρέξιμο στη μέση ηλικία διατηρεί λειτουργικούς τους «γηραιότερους» νευρώνες

Το τρέξιμο στη μέση ηλικία διατηρεί λειτουργικούς τους «γηραιότερους» νευρώνες

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γρίπης και πνευμονίας

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γρίπης και πνευμονίας

Δίνετε εξετάσεις στο σχολείο και το πανεπιστήμιο; Γυμναστείτε!

Δίνετε εξετάσεις στο σχολείο και το πανεπιστήμιο; Γυμναστείτε!

Αν βαριέστε να γυμνάζεστε επί ώρες, υπάρχει η λύση των 10 λεπτών

Αν βαριέστε να γυμνάζεστε επί ώρες, υπάρχει η λύση των 10 λεπτών

«Χτίσιμο» μυών σε άτομα που κάνουν χορτοφαγική διατροφή

«Χτίσιμο» μυών σε άτομα που κάνουν χορτοφαγική διατροφή

Έντεκα σημάδια που δείχνουν ότι γεννηθήκατε για να γίνετε αθλητής/τρια

Έντεκα σημάδια που δείχνουν ότι γεννηθήκατε για να γίνετε αθλητής/τρια

Η καθιστική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη καρδιά κάποιους εφήβους

Η καθιστική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη καρδιά κάποιους εφήβους

Απαντώντας σε 4 βασικά ερωτήματα για την άσκηση

Απαντώντας σε 4 βασικά ερωτήματα για την άσκηση

Περισσότερα κίνητρα στις νέες μητέρες ώστε να αθλούνται

Περισσότερα κίνητρα στις νέες μητέρες ώστε να αθλούνται

Αυτός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο η πρωτεΐνη αυξάνει τη μυϊκή μάζα

Αυτός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο η πρωτεΐνη αυξάνει τη μυϊκή μάζα

Τα 11- 20 λεπτά καθημερινής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο για διάφορες νόσους

Τα 11- 20 λεπτά καθημερινής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο για διάφορες νόσους

Η κατάθλιψη απειλεί περισσότερο τους κορυφαίους αθλητές

Η κατάθλιψη απειλεί περισσότερο τους κορυφαίους αθλητές