YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

fit

Γιατί ο χρόνος μοιάζει να κυλά αργά όταν πιέζουμε τον εαυτό μας κατά την προπόνηση;

Γιατί ο χρόνος μοιάζει να κυλά αργά όταν πιέζουμε τον εαυτό μας κατά την προπόνηση;

Πώς τα «σνακ γυμναστικής» μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας

Πώς τα «σνακ γυμναστικής» μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας

Γιατί οι διατάσεις δεν είναι η λύση για τη δυσκαμψία των ώμων;

Γιατί οι διατάσεις δεν είναι η λύση για τη δυσκαμψία των ώμων;

Η διασκέδαση είναι το κλειδί για περισσότερη και πιο τακτική άσκηση

Η διασκέδαση είναι το κλειδί για περισσότερη και πιο τακτική άσκηση

Η καθιστική ζωή αδυνατίζει σταδιακά ολόκληρα μυϊκά συστήματα

Η καθιστική ζωή αδυνατίζει σταδιακά ολόκληρα μυϊκά συστήματα

Η άσκηση το πρωί και το βράδυ βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου

Η άσκηση το πρωί και το βράδυ βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου

Η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία προστατεύει την ψυχική υγεία

Η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία προστατεύει την ψυχική υγεία

Οι σύντομες περίοδοι άσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους

Οι σύντομες περίοδοι άσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους

Ένα σύνολο των μυών στα πόδια είναι «πιο σημαντικό από ό,τι πιστεύαμε»

Ένα σύνολο των μυών στα πόδια είναι «πιο σημαντικό από ό,τι πιστεύαμε»

Το τρέξιμο βοηθάει να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας

Το τρέξιμο βοηθάει να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας

Η τεχνολογία βοηθάει να παραμείνουμε αφοσιωμένοι στην άσκηση

Η τεχνολογία βοηθάει να παραμείνουμε αφοσιωμένοι στην άσκηση

Μελέτη εξηγεί γιατί οι κινήσεις μας γίνονται όλο και πιο αργές καθώς μεγαλώνουμε

Μελέτη εξηγεί γιατί οι κινήσεις μας γίνονται όλο και πιο αργές καθώς μεγαλώνουμε