YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Άγχος

Τι είναι το stresslaxing και πώς να το διαχειριστείτε

Τι είναι το stresslaxing και πώς να το διαχειριστείτε

Φιλία: Το ελιξίριο της ψυχικής υγείας και όχι μόνο...

Φιλία: Το ελιξίριο της ψυχικής υγείας και όχι μόνο...

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος της εξεταστικής περιόδου

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος της εξεταστικής περιόδου

Πώς να καταπολεμήσετε το άγχος που προκαλούν τα μέσα κοινωνικά δικτύωσης

Πώς να καταπολεμήσετε το άγχος που προκαλούν τα μέσα κοινωνικά δικτύωσης

Γράψτε τις σκέψεις σας σε ένα χαρτί για να ανακουφιστείτε από το θυμό

Γράψτε τις σκέψεις σας σε ένα χαρτί για να ανακουφιστείτε από το θυμό

Μελέτη υπογραμμίζει τα οφέλη του...αγγίγματος στην ψυχική και σωματική υγεία

Μελέτη υπογραμμίζει τα οφέλη του...αγγίγματος στην ψυχική και σωματική υγεία

ILO: Μείωση άγχους στην εργασία με τέσσερα βήματα εργοδοτών

ILO: Μείωση άγχους στην εργασία με τέσσερα βήματα εργοδοτών

Υπάρχει τρόπος να κατευνάσουμε τις αρνητικές, αγχωτικές σκέψεις

Υπάρχει τρόπος να κατευνάσουμε τις αρνητικές, αγχωτικές σκέψεις

H καταστολή των αρνητικών σκέψεων μπορεί να είναι ευεργετική

H καταστολή των αρνητικών σκέψεων μπορεί να είναι ευεργετική

Το ποσοστό πρόωρων γεννήσεων στις ΗΠΑ αυξάνεται διαρκώς εξαιτίας του άγχους

Το ποσοστό πρόωρων γεννήσεων στις ΗΠΑ αυξάνεται διαρκώς εξαιτίας του άγχους

Με αϋπνία συνδέεται και η ήπια Covid σε άτομα με άγχος ή κατάθλιψη

Με αϋπνία συνδέεται και η ήπια Covid σε άτομα με άγχος ή κατάθλιψη

Μειώνουμε το άγχος περιορίζοντας επιβαρυντικούς παράγοντες στο σπίτι

Μειώνουμε το άγχος περιορίζοντας επιβαρυντικούς παράγοντες στο σπίτι