Αντισυλληπτικό χάπι προστατεύει τις αθλήτριες από τραυματισμούς

Νέα έρευνα οδηγεί στο συμπέρασμα ότι το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί να προστατεύσει τις αθλήτριες από ρήξεις πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ΠΧΣ) που είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στο γόνατο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Σεξουαλικής Υγείας, ο ΠΧΣ συνδέει το οστό του μηρού με το οστό της κνήμης. Παρέχει σταθερότητα όταν κινείστε και διασφαλίζει ότι το οστό της κνήμης δεν μπορεί να έρθει πολύ μπροστά. Οι ρήξεις του ΠΧΣ είναι αρκετά συχνές με περίπου 100.000-200.000 περιστατικά κάθε χρόνο σε αυτή τη χώρα. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να είναι πολύ επώδυνος και να βλάψει άλλες δομές στο γόνατο.

Αυτό που είναι πραγματικά ενδιαφέρον είναι ότι μέχρι την ηλικία των 15 ή 16 ετών, ο αριθμός των ρήξεων ΠΧΣ για τους άνδρες και τις γυναίκες είναι παρόμοιος, αλλά στη συνέχεια υπάρχει μια απότομη αύξηση για τις γυναίκες.

Οι επιστήμονες του Κέντρου Έρευνας για την Υγεία των Γυναικών και τις Διαφορές του Φύλου (CREWHS) του Cedar Sinai υπέθεσαν ότι μια ορμόνη που ονομάζεται ρελαξίνη μπορεί να είναι ο λόγος. Η ρελαξίνη παράγεται από τις ωοθήκες και από τον πλακούντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χαλαρώνοντας τους μύες, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους σας. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να βοηθήσει τη λεκάνη να τεντωθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η ρελαξίνη απελευθερώνεται επίσης στο δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, μετά την ωορρηξία. Με την καταστολή της ωορρηξίας, το αντισυλληπτικό χάπι διατηρεί επίσης χαμηλά τα επίπεδα ρελαξίνης.

Για να προσδιορίσουν εάν τα χαμηλά επίπεδα ρελαξίνης επηρεάζουν τις γυναίκες, οι ερευνητές παρακολούθησαν 72 αθλήτριες. Περίπου οι μισές από αυτούς (32) έπαιρναν χάπι. Οι ερευνητές συνέλεξαν αίμα για να μετρήσουν τα επίπεδα ορμονών και δοκίμασαν τη χαλάρωση των συνδέσμων των αθλητριών παίρνοντας τους μέσω μιας σειράς σωματικών δραστηριοτήτων. Δοκίμασαν ειδικά την πλάγια κίνηση της άρθρωσης που αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού του ΠΧΣ.

Διαπίστωσαν ότι οι αθλήτριες που δεν έπαιρναν το χάπι είχαν διαφορετική κίνηση στο ισχίο και το γόνατο κατά το 2ο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου τους, όταν τα επίπεδα ρελαξίνης ήταν υψηλότερα. Παρατήρησαν, επίσης, ότι οι γυναίκες που είχαν χαμηλότερα επίπεδα ρελαξίνης λόγω του χαπιού είχαν λιγότερα διαστρέμματα αστραγάλου, καταπονήσεις αστραγάλου, ρήξεις μηνίσκου και υπερεκτάσεις γόνατος κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να είναι προστατευτικός έναντι τραυματισμών για τις αθλήτριες. Φυσικά, οι συγγραφείς σημειώνουν ότι οι περισσότερες έρευνες για τους αθλητές γίνονται σε άνδρες, επομένως υπάρχουν πολλά που ακόμα δεν γνωρίζουμε.