Χαμηλή σεξουαλική επιθυμία στους άνδρες - Οι πιθανές αιτίες

Η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε και να επηρεάσει σημαντικά τη σχέση, τη συναισθηματική εγγύτητα και την επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων.

Η θεραπεύτρια ζεύγους Michele Weiner Davis επισημαίνει ότι αρκετές γυναίκες δυσκολεύονται να κατανοήσουν γιατί ο σύντροφός τους δείχνει μειωμένο ενδιαφέρον για τη σεξουαλική επαφή, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αισθήματα απόρριψης, μοναξιάς και ανασφάλειας.

Η χαμηλή επιθυμία δεν είναι αποκλειστικά γυναικείο θέμα

Σύμφωνα με τη Weiner Davis, υπάρχει η κοινωνική αντίληψη ότι οι άνδρες έχουν σχεδόν πάντα αυξημένη σεξουαλική επιθυμία, κάτι που μπορεί να δυσκολεύει όσους αντιμετωπίζουν το αντίθετο να μιλήσουν ανοιχτά.

Η ίδια αναφέρει ότι η ντροπή και τα στερεότυπα γύρω από την ανδρική σεξουαλικότητα ενδέχεται να οδηγούν αρκετούς άνδρες στο να αποφεύγουν να συζητήσουν το ζήτημα με τη σύντροφο, φίλους ή επαγγελματίες υγείας.

Όταν οι δύο σύντροφοι έχουν διαφορετική επιθυμία

Οι διαφορές στη σεξουαλική επιθυμία είναι δυνατόν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε σχέση.

Το πρόβλημα γίνεται μεγαλύτερο όταν η απόσταση μεταξύ των δύο συντρόφων παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δημιουργεί συνεχείς εντάσεις.

Ο σύντροφος με μεγαλύτερη επιθυμία μπορεί να αισθάνεται ανεπιθύμητος ή συναισθηματικά απομακρυσμένος, ενώ ο άλλος μπορεί να βιώνει πίεση, θυμό ή ενοχές.

Με τον χρόνο, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τη σεξουαλική ζωή, αλλά και άλλες μορφές οικειότητας και επικοινωνίας μέσα στη σχέση.

Τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από τη μειωμένη επιθυμία

Η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία στους άνδρες μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες.

Μεταξύ των παραγόντων που αναφέρει η θεραπεύτρια περιλαμβάνονται ορμονικές διαταραχές, σεξουαλικές δυσλειτουργίες, κατάθλιψη, στρες, αρνητική εικόνα σώματος, πένθος ή προβλήματα στην εργασία.

Παράλληλα, προβλήματα μέσα στη σχέση, όπως θυμός και δυσαρέσκεια, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την επιθυμία.

Η Weiner Davis επισημαίνει ότι ορισμένες σεξουαλικές δυσλειτουργίες, μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία και να οδηγήσουν σε αποφυγή της ερωτικής επαφής, ιδιαίτερα όταν συνοδεύονται από άγχος ή ανασφάλεια.

Η επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει

Η αντιμετώπιση του ζητήματος χρειάζεται να γίνεται χωρίς κατηγορίες και πίεση.

Η ανοιχτή συζήτηση μεταξύ των συντρόφων μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των πραγματικών αιτιών πίσω από τη μειωμένη επιθυμία και να περιορίσει τις παρεξηγήσεις.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Όταν το πρόβλημα επιμένει, η αξιολόγηση από γιατρό ή η βοήθεια θεραπευτή ζεύγους ή ειδικού στη σεξουαλική υγεία μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να αντιμετωπίσει το ζήτημα από κοινού.