30 September 2025
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Υγεία & Ζώα
Σεξ
Doctor's Corner
Υγεία Α-Ω
Απόψεις
Δελτία Τύπου
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Γυμναστική
Γυμναστική στο ΥΠΑΝ στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού
Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο, κόπο και χρήμα
Όσοι ασκούνται 1-2 φορές την εβδομάδα έχουν τα ίδια οφέλη με όσους ασκούνται καθημερινά
Η άσκηση το πρωί και το βράδυ βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου
Η έντονη προπόνηση μειώνει την πείνα ειδικά στις γυναίκες
Τρόποι με τους οποίους η καλλισθενική γυμναστική ωφελεί τη φυσική κατάσταση
Οι γυναίκες χρειάζονται λιγότερη άσκηση από τους άνδρες για τα ίδια καρδιαγγειακά οφέλη
H άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη βλαβών στο DNA
Μελέτη: Περισσότερα οφέλη για γυναίκες με λιγότερη άσκηση από άνδρες
Έρευνα: Η υγεία ο πρώτος τομέας ικανοποίησης για τους πολίτες
Δήμος Λευκωσίας: Δωρεάν μαθήματα Yoga και Pilates κάθε Σάββατο
Θα μπορούσαν οι personal trainers να αντικατασταθούν από εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης;
Προηγούμενη
1
2
3
4
5
Επόμενη