Αλλαγές που δεν επηρεάζουν το μεγαλείο της μητρότητας αλλά ...είναι η αλήθεια της λοχείας

«Πολύς λόγος γίνεται για τις αλλαγές που υφίσταται το σώμα της γυναίκας αμέσως μετά τον τοκετό, λόγος που συχνά διαμορφώνεται τόσο από αλήθειες, όσο και από υπερβολές και από μη τεκμηριωμένες απόψεις που μπερδεύουν αντί να καθησυχάζουν τη νέα μητέρα, γιατί παρά τις συχνές ανησυχίες, οι περισσότερες μεταβολές είναι απολύτως φυσιολογικές και αντικατοπτρίζουν τη φυσική προσαρμογή του οργανισμού στη νέα πραγματικότητα». Αυτό υπογραμμίζει ο Δρ Νικόλαος Σκαρτάδος, μαιευτήρας χειρουργός γυναικολόγος, παρουσιάζοντας μια ολοκληρωμένη ενημέρωση σχετικά με τις αλλαγές που υφίσταται το γυναικείο σώμα στις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, με στόχο την ενίσχυση της γνώσης, της αυτοπεποίθησης και της ψυχολογικής υποστήριξης των νέων μητέρων. 

Πράγματι, μετά τη γέννα, οι ορμόνες υφίστανται σημαντικές διακυμάνσεις, προκαλώντας μεταπτώσεις στη διάθεση, ευαισθησία και συναισθηματικές αντιδράσεις, που συχνά περιλαμβάνουν εύκολο κλάμα, ευερεθιστότητα, άγχος ή ανησυχία, δυσκολία συγκέντρωσης, ελαφριά αϋπνία, αλλά και  αίσθηση ότι η μητέρα "δεν μπορεί να τα προλάβει όλα".

«Το στήθος υφίσταται επίσης έντονες αλλαγές λόγω της παραγωγής γάλακτος και των μηχανισμών του θηλασμού, ενώ η μήτρα ξεκινά αμέσως μετά τον τοκετό να επανέρχεται στο φυσιολογικό της μέγεθος, διαδικασία που ολοκληρώνεται σταδιακά σε διάστημα περίπου έξι εβδομάδων», προσθέτει ο κ. Σκαρτάδος.

Παράλληλα, πολλές γυναίκες παρατηρούν αλλαγές στο δέρμα, όπως ραγάδες, ξηρότητα ή μεταβολές στην υφή, καθώς και αυξημένη τριχόπτωση,όλα αποτελούν φυσιολογικές συνέπειες της ορμονικής επαναφοράς. 

«Αυτό που πρέπει να τονίσουμε», καταλήγει ο κ. Σκαρτάδος, «είναι το γεγονός ότι η μητρότητα είναι μια τόσο υπέροχη πραγματικότητα, που οι όποιες πρόσκαιρες αλλαγές στο σώμα της μητέρας δεν αναιρούν τα συναισθήματα που αυτή αναπτύσσει για τη νέα ζωή που έφερε στον κόσμο».

Πρόσφατες έρευνες δείχνουν επίσης ότι η λοχεία δεν αφορά το διάστημα των 40 περίπου ημερών μετά τον τοκετό, όπως συνηθίζουμε να λέμε, αλλά επεκτείνεται στις περισσότερες γυναίκες περί τους 6 μήνες, και σε λιγότερες μέχρι και 1 έτος. Το διάστημα της πλήρους επαναφοράς της γυναίκας σε ισορροπία πνευματική, ψυχολογική, ορμονική και σωματική ποικίλει ανάλογα τη φυσική της κατάσταση, τις συνθήκες της ζωής της αλλά και το γενετικό της προφίλ.

Το βέβαιο είναι ότι τiς λεχώνες βοηθούν δύο πράγματα: Πρώτα από όλα η επικέντρωση στην ευλογία της απόκτησης ενός παιδιού που στερούνται άλλες γυναίκες, και η πρακτική βοήθεια και κατανόηση εκ μέρους των μελών της οικογένειάς της. Το "κράτημα" ενός βρέφους για μία μόνο ώρα την ημέρα, ώστε η νέα μητέρα να πάει γυμναστήριο ή να φροντίσει τον εαυτό της και να ξανανιώσει "γυναίκα", μπορεί να έχει ελάχιστο κόπο για αυτόν που το κάνει, αλλά για εκείνη είναι πολύ σημαντικό. 

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Ομοίως, η επιλογή που πρέπει να έχει η λεχώνα για το χρόνο κατά τον οποίο θα επιστρέψει στην εργασία της, είναι επίσης πολύ σημαντική για την ψυχική της ισορροπία. Άλλες έχουν ανάγκη στο 3μηνο να αρχίσουν να εργάζονται και να κοινωνικοποιούνται, και άλλες νιώθουν αφόρητη την προοπτική να αποχωριστούν το βρέφος. Σε έναν ιδανικό κόσμο, όλες οι γυναίκες θα έπρεπε να έχουν ελεύθερη επιλογή και για το θέμα αυτό...