Τι θέλουμε να διατηρήσουμε και τι να βελτιώσουμε στη σχέση μας τη νέα χρονιά

Οι ερωτικές σχέσεις στηρίζονται στην γνώση των αναγκών του άλλου και στη συνεχή βελτίωση των συνθηκών της κοινής μας ζωής ώστε ο άλλος να νιώθει μαζί μας ασφάλεια και ερωτισμό. Η όλη διαδικασία δεν θέλει αγωνία και κόπο αλλά ...τρόπο: Ειλικρινείς συζητήσεις και αμοιβαία αισθήματα! Έρευνες μάλιστα έχουν δείξει ότι όταν τα ζευγάρια έχουν σαφείς συμφωνίες γύρω από το τι έχει προτεραιότητα για τον καθένα και τους δύο σε συνδυασμό, εμφανίζουν υψηλότερη ικανοποίηση και μακροημέρευση στις σχέσεις και το γάμο.

Η ερώτηση «τι θα διατηρήσουμε τον επόμενοχρόνο» καλεί το ζευγάρι να ορίσει τι είναι αδιαπραγμάτευτο. Για κάποιους, αυτό μπορεί να είναι ένα ήρεμο πρωινό Κυριακής με καφεδάκι και ωραία μουσική. Για άλλους, μπορεί να είναι κανόνες όπως η αποφυγή σοβαρών συζητήσεων πριν από τον ύπνο ή η ανάγκη για προσωπικό χρόνο ο καθένας μόνος μου έστω επί μισή ώρα ημερησίως.

Ο ορισμός και η ξεκάθαρη εξήγηση μεταξύ των δύο μερών για αυτά που θεωρούν σημαντικά και αδιαπραγμάτευτα, δημιουργεί τις συνθήκες για κοινή ευθύνη και υπενθυμίζει ότι και οι δύο γνωρίζουν τι έχει πραγματική αξία στη σχέση και δεσμεύονται να το τιμήσουν, ανεξάρτητα από το πόσο απαιτητική θα αποδειχθεί η χρονιά που έρχεται.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Είναι χρήσιμο λοιπόν στις αρχές κάθε νέου έτους να κάνουμε μία συζήτηση για το τι μάς άρεσε τον προηγούμενο χρόνο στη σχέση μας, τι θέλουμε να διατηρήσουμε οπωσδήποτε το νέο χρόνο αλλά και τι είναι αυτό που θα επιθυμούσαμε να βελτιώσουμε... Η ξεκάθαρη έκφραση και η συμφωνία σε αυτά που ο καθένας θεωρεί πιο σημαντικά και που προωθούν την ικανοποίηση και τη σταθερότητα της σχέσης, μπορεί να αποτελέσουν το κλειδί για μία σχέση με γερές βάσεις, που ο χρόνος αντί να την φθείρει, την ενδυναμώνει!