Να γνωρίζουμε ποιος είναι δίπλα μας και γιατί τον αγαπάμε

Οι περισσότερες εντάσεις στα ζευγάρια εδράζουν στο γεγονός ότι ο ένας δεν αποδέχεται τον άλλον ακριβώς όπως είναι. Λέει ότι τον αγαπάει, αλλά στην πραγματικότητα αγαπάει αυτό που φαντάζεται για αυτόν. Αυτό που θα ήθελε να είναι... Κι όταν αυτή η προσδοκία δεν επαληθεύεται, τότε δημιουργείται απογοήτευση και αρνητισμός.

Όπως βεβαιώνουν οι ειδικοί, οι πιο δυνατές και υγιείς σχέσεις είναι αυτές στις οποίες βλέπουμε χωρίς παρωπίδες την "αλήθεια" του άλλου και την αποδεχόμαστε αγαπώντας τον για κάθε του ελάττωμα και κάθε διαφωνία του με εμάς. Όταν αγαπάμε τον άλλον για αυτό που πραγματικά είναι, και όχι για τη φαντασίωση του ιδανικού συντρόφου, η αληθινή αγάπη ανθεί και μακροημερεύει. 

Ο Δρ. Daniel S. Lobel, κλινικός ψυχολόγος, με άρθρο του στο PsychologyToday παρουσιάζει τα 6 σημάδια ότι ο σύντροφός σας θα επιθυμούσε στην πραγματικότητα να είναι με κάποιον άλλον: 

-Ασκεί συνεχώς κριτική: Αν και η εποικοδομητική κριτική έχει σημαντικό ρόλο στις υγιείς σχέσεις, όταν ο/η σύντροφός σας σχολιάζει αρνητικά σχεδόν σε ό,τι λέτε και κάνετε, αυτό δείχνει ότι θα προτιμούσε να μην είναι σε σχέση με εσάς.

-Δεν αναγνωρίζει τις δυνατότητες και τις προσπάθειές σας: Αν κάποιος σας αγαπάει επειδή σας βλέπει ολοκληρωτικά και αγαπάει αυτό που βλέπει, είναι πολύ εύκολο για αυτόν να αναγνωρίσει τα πράγματα που του αρέσουν, θαυμάζει και σέβεται σε εσάς. Αν ο σύντροφός σας είναι απρόθυμος ή ανίκανος να αναγνωρίσει τα δυνατά σας σημεία, τότε είναι απίθανο να νιώθει αγάπη για εσάς.

-Δεν επικροτεί τις επιλογές και τα θέλω σας: Ένα άτομο που σας αγαπά για αυτό που είστε καταλαβαίνει ότι οι επιλογές σάς βοηθούν να ορίσετε ποιοι είστε. Η επιδίωξη αυτών των ιδεών και ενδιαφερόντων ενισχύει την προσωπικότητά σας. Οι σύντροφοι που αποθαρρύνουν αυτές τις φιλοδοξίες αποθαρρύνουν και την έκφραση του εαυτού σας. Κανείς που αγαπά πραγματικά δεν θα το ήθελε αυτό για το ταίρι του.

-Προσπαθεί να αλλάξει πτυχές της προσωπικότητάς σας: Σχόλια όπως «Μακάρι να ήσουν πιοέξυπνος» ή «Θα με έλκυες περισσότερο αν δεν σου άρεσε τόσο πολύ το ποδόσφαιρο» εκφράζουν αυτή την τάση. Οι άνθρωποι που σας αγαπούν για αυτό που είστε δεν προσπαθούν να σας αλλάξουν στην πραγματικότητα.

-Σάς υποβαθμίζει μπροστά σε τρίτους: Αυτό συμβαίνει όταν ο σύντροφός σας εκφράζει την αντιπάθεια ή την αποδοκιμασία του για εσάς ή για κάποια χαρακτηριστικά σας μπροστά σε άλλους. Για παράδειγμα: «Λοιπόν, αν ψάχνεις συμβουλές για τη διαχείριση των οικονομικών σου, φρόντισε να μην ρωτήσεις τη γυναίκα μου».

-Σάς συγκρίνει με άλλους υποτιμώντας σας: Για παράδειγμα, «Η φίλη σου η Ελένη καταφέρνει να διατηρεί πιο καθαρό το σπίτι. Θα έπρεπε να είσαι πιο πολύ σαν αυτήν».

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εάν ο/η σύντροφός σας συμπεριφέρεται με έναν ή περισσότερους από τους έξι τρόπους που περιγράφονται παραπάνω, ίσως να προτιμά να είναι σε σχέση με κάποιον άλλον και να μην υπάρχουν πολλές ελπίδες να ζήσετε μαζί μία ευτυχισμένη ζωή χωρίς συνεχείς εντάσεις. Μπείτε στη διαδικασία να το πιστοποιήσετε αυτό και πριν οδηγηθείτε σε πράξεις βίας ή κατάθλιψη, απομακρυνθείτε.