Η ποδηλασία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση από τη Nόσο Πάρκινσον

Σύμφωνα με το Ίδρυμα Πάρκινσον, περίπου 10 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με τη νόσο Πάρκινσον— μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει την κίνηση ενός ατόμου. Η νόσος Πάρκινσον επηρεάζει αρνητικά το κεντρικό νευρικό σύστημα, άρα και τον εγκέφαλο. «Ο εγκέφαλος είναι ένα δυναμικό και συνεχώς εξελισσόμενο σύστημα, και η νόσος Πάρκινσον διαταράσσει αυτό το σύστημα με πολύπλοκους, συνεχώς μεταβαλλόμενουςτρόπους», εξήγησε ο Δρ Aasef Shaikh MD, PhD, καθηγητής και αντιπρόεδρος Έρευνας, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας και Εκπαίδευσης στο Νευρολογικό Ινστιτούτο στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Κλίβελαντ, Τμήμα Νευρολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του UH Cleveland.

Ο Shaikh είναι ο κύριος συγγραφέας μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Clinical Neurophysiology, η οποία οδήγησε στο συμπέρασμα ότι η ποδηλασία συμβάλλει στην αποκατάσταση των νευρωνικών συνδέσεων που έχουν υποστεί βλάβη από τη Νόσο Πάρκινσον.

Ειδικότερα, για αυτήν τη μελέτη, οι ερευνητές στρατολόγησαν 9 ενήλικες συμμετέχοντες με νόσο Πάρκινσον για να υποβληθούν σε 12 συνεδρίες ποδηλασίας σε διάστημα 4 εβδομάδων. Σε όλους τους συμμετέχοντες είχαν εμφυτευτεί πριν από την έναρξη της μελέτης συσκευές βαθιάς εγκεφαλικής διέγερσης.

Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν ένα πρόγραμμα στο οποίο, με την πάροδο του χρόνου, το ποδήλατο«μάθαινε» πώς αποδίδει κάθε συμμετέχων κατά την ποδηλασία. Στο τέλος της μελέτης, ο Shaikh και η ομάδα του διαπίστωσαν ότι, μετά από 12 συνεδρίες ποδηλασίας, παρατηρήθηκε στους συμμετέχοντες μία σημαντική αλλαγή στα εγκεφαλικά σήματα πουσχετίζονται μετηνκίνηση.

«Αυτό το εύρημα αποδεικνύει ότι η άσκηση προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο. Περαιτέρω, μάς έδειξε ότι η αλλαγή συμβαίνει μόνο όταν η άσκηση γίνεται επίμονα, σταθερά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το κύριο συμπέρασμα από την οπτική γωνία των ασθενών είναι ότι πρέπει να διατηρούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, κάνοντας συνεχώς σωματική άσκηση», εξήγησε ο Shaikh. «Το ίδιο ισχύει και για την «πνευματικήάσκηση» — η οποία θα βοηθήσει κάποιον να παραμείνει ψυχικά υγιής και γνωστικά υγιής. Το συμπέρασμα από επιστημονική και μηχανιστική άποψη είναι ότι πράγματι η άσκηση προκαλεί αλλαγές, αλλά ο κύριος παράγοντας βρίσκεται εκτός των βασικών γαγγλίων. Δεν έχουμε ακόμη προσδιορίσει αυτόν τον παράγοντα, αλλά θα μπορούσε κάλλιστα να είναι (το) ιδιοδεκτικό σύστημα ή/και η παρεγκεφαλίδα.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Θα θέλαμε να επεκτείνουμε την ερευνητική προσπάθεια, διαδίδοντας την τεχνολογία ποδηλάτου σε πολυκεντρικές μελέτες. Θα θέλαμε να διερευνήσουμε εάν άλλες μορφές άσκησης προσφέρουν παρόμοια οφέλη».