Πότε πρέπει να κάνουμε τεστ για γρίπη

Κυκλοφορούν τεστ γρίπης χωρίς συνταγή, τα οποία μπορούν να γίνουν στο σπίτι με ρινικό δείγμα, παρόμοια με τα τεστ Covid-19. Πολλοί γιατροί συστήνουν να γίνεται τεστ μόλις εμφανιστούν συμπτώματα, ιδιαίτερα σε άτομα υψηλού κινδύνου. Σε αυτές τις ομάδες περιλαμβάνονται άτομα άνω των 65 ετών, όσοι πάσχουν από χρόνια νοσήματα, ανοσοκατεσταλμένοι, έγκυες γυναίκες και πολύ μικρά παιδιά. Η έγκαιρη διάγνωση επιτρέπει τη χορήγηση αντιικών φαρμάκων, τα οποία μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα νοσηλείας.

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως εμφανίζονται αιφνίδια και περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, πονοκέφαλο, μυαλγίες και έντονη κόπωση. Αν το τεστ είναι αρνητικό αλλά τα συμπτώματα είναι σοβαρά, συνιστάται πιο αξιόπιστος εργαστηριακός έλεγχος από γιατρό ή σε κέντρο επείγουσας φροντίδας. Η διάγνωση είναι σημαντική, καθώς τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται και σε άλλες λοιμώξεις, όπως η Covid-19, για τις οποίες υπάρχουν διαφορετικές θεραπείες.

Πότε πρέπει να ξεκινήσω αντιικά φάρμακα;

Τα αντιικά φάρμακα για τη γρίπη, χορηγούνται με συνταγή και είναι πιο αποτελεσματικά όταν ξεκινούν νωρίς, ιδανικά μέσα στις πρώτες 48 ώρες από την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Αν και το όφελος μειώνεται μετά το διάστημα αυτό, ειδικά στα άτομα υψηλού κινδύνου τα αντιικά μπορούν να έχουν ακόμη προστατευτική δράση.

Για πόσο διάστημα πρέπει να αποφεύγουμε την επαφή με άλλους;

Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, το άτομο πρέπει να παραμείνει στο σπίτι και να αποφεύγει επαφή με άλλους. Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί ακόμη και την ημέρα πριν την έναρξη των συμπτωμάτων. Η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες επιτρέπεται όταν, για τουλάχιστον 24 ώρες, δεν υπάρχει πυρετός χωρίς τη χρήση αντιπυρετικών και τα συμπτώματα βελτιώνονται. Συνήθως αυτό απαιτεί 4–5 ημέρες. Η μεταδοτικότητα είναι μεγαλύτερη από μία ημέρα πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων έως περίπου μία εβδομάδα μετά.

Αρκεί η χρήση μάσκας για να συμμετέχω σε συγκεντρώσεις;

Οι ειδικοί αποθαρρύνουν τη συμμετοχή σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ακόμη και με μάσκα, εφόσον υπάρχουν συμπτώματα. Η μάσκα μειώνει αλλά δεν μηδενίζει τον κίνδυνο μετάδοσης, ενώ κατά τη διάρκεια φαγητού και αγκαλιών η προστασία περιορίζεται σημαντικά. Σε τέτοιες στενές επαφές, ο κίνδυνος διασποράς είναι υψηλός.

Τι πρέπει να κάνουν τα μέλη του νοικοκυριού;

Η σωστή υγιεινή των χεριών και η απολύμανση επιφανειών είναι βασικά μέτρα για τη μείωση της μετάδοσης στο σπίτι. Το άτομο με γρίπη πρέπει, όσο είναι δυνατόν, να απομονώνεται.

Μπορούμε να πάρουμε αντιικά προληπτικά;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να χορηγήσουν αντιικά προληπτικά σε άτομα που εκτέθηκαν σε κρούσμα γρίπης, ιδιαίτερα αν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου;

Πότε χρειάζεται νοσοκομείο;

Η επιδείνωση των συμπτωμάτων, ιδιαίτερα σε άτομα υψηλού κινδύνου, απαιτεί άμεση επικοινωνία με γιατρό. Δυσκολία στην αναπνοή, αιμόπτυση, πυρετός άνω των 39,4°C, σύγχυση, πόνος στο στήθος, αφυδάτωση ή επιληπτικές κρίσεις αποτελούν προειδοποιητικά σημεία που απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Είναι αργά για το εμβόλιο της γρίπης;

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Δεν είναι αργά. Όσοι δεν έχουν ακόμη εμβολιαστεί καλούνται να το κάνουν άμεσα. Το εμβόλιο προστατεύει από σοβαρή νόσηση και καλύπτει περισσότερους από έναν τύπους ιού της γρίπης. Ο εμβολιασμός παραμένει το πιο αποτελεσματικό μέτρο για να μη διαταραχθούν οι οικογενειακές γιορτές και να προστατευτεί η υγεία όλων.