Εξατομικευμένες ασκήσεις βοηθούν ασθενείς με καρκίνο

22 Ιουλίου 2025, 16:00

Η μελέτη «CO.21 (Challenge)» εκπονήθηκε από την CanadianCancerTrialsGroup και το WaterlooRegional Health Network (WRHN), με τη στήριξη του Κέντρου Εφαρμοσμένης Έρευνας CCCARE του Πανεπιστημίου του Waterloo. Μέσω του προγράμματος UW WELL-FIT, οι ασθενείς είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε ασφαλή, στοχευμένα προγράμματα άσκησης που παρέχονταν υπό επιστημονική καθοδήγηση.

Η μελέτη συγκέντρωσε δεδομένα από 889 ασθενείς σε 55 κλινικά κέντρα, με 33 από αυτούς να προέρχονται από την περιοχή του Waterloo. Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις επιπτώσεις της άσκησης στην επιβίωση και την ποιότητα ζωής, με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Η Δρ Stacey Hubay, ογκολόγος και επικεφαλής του πρότζεκτ στο WRHN, ανέφερε: «Γνωρίζαμε εμπειρικά ότι η άσκηση βοηθά. Τώρα έχουμε σαφή, ποσοτικά δεδομένα που το επιβεβαιώνουν. Πρέπει να ενταχθεί στη θεραπευτική στρατηγική από τη διάγνωση μέχρι και την ανάρρωση».

Ο Russel Espiritu, συμμετέχοντας στην έρευνα, είδε την άσκηση να βοηθάει στην ανάρρωσή του. Όπως εξήγησε «όταν διαγνώστηκα το 2016, ήμουν ακόμα δραστήριος, αλλά η χημειοθεραπεία με εξάντλησε. Μετά τη θεραπεία, μπήκα στο πρόγραμμα άσκησης του UW και ήταν καθοριστικό. Με βοήθησε να ανακτήσω δύναμη, να βρω νόημα και να επιστρέψω στο καράτε μου». Η εμπειρία του Russel αποτυπώνει την πραγματική επίδραση της άσκησης στην αποκατάσταση των καρκινοπαθών, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Η ερευνητική ομάδα του CCCARE προχωρά σε νέα μελέτη μέσω του προγράμματος EXE-COPP, με επικεφαλής τον Δρ AnupamBatra. Αυτή τη φορά, η έρευνα επικεντρώνεται στην επίδραση της άσκησης σε άνδρες με μεταστατικό καρκίνο του προστάτη, με στόχο να περιοριστεί η σωματική και νοητική έκπτωση. Η JuliaFraser, υποψήφια διδάκτωρ και συντονίστρια της έρευνας, δήλωσε: «Είναι η φυσική συνέχεια αυτού που αποδείξαμε με το CO.21: η άσκηση είναι φάρμακο».

Η Δρ Nicole Thomson, αντιπρόεδρος του WRHN, τόνισε τη σημασία της τοπικής συμμετοχής στη διεθνή έρευνα: «Το CO.21 είναι απόδειξη πως ακόμα και μικρά τοπικά νοσοκομεία μπορούν να επηρεάσουν την παγκόσμια επιστημονική πρόοδο, όταν υπάρχουν οι σωστές συνεργασίες».