ΙατροίΔιατροφολόγοιΑισθητικοίΝοσηλευτήριαΔιαγνωστικάΧημείαΦαρμακείαΓυμναστήριαΑσφάλειες

Έξι τρόποι για να μιλήσετε στους εφήβους για το σεξ χωρίς ντροπή

25 September 2025, 18:00

images

Οι γονείς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική αγωγή των παιδιών. Ωστόσο, η νέα έκθεση του The Conversation δείχνει ότι πολλοί γονείς - ιδιαίτερα οι πατέρες – ντρέπονται να κάνουν τέτοιου είδους συζητήσεις. Η έρευνα σε 1.918 γονείς κατέληξε στο συμπέρασμα ότι είναι πιο πιθανό οι γονείς να είναι πολύ σίγουροι όταν μιλάνε με τα παιδιά για την εικόνα του σώματός τους (45%) και την εφηβεία (38%) και λιγότερο σίγουροι όταν μιλάνε για τον αυνανισμό (12%) ή τη σεξουαλική ικανοποίηση (13%).

Ωστόσο, όταν ένας έφηβος γνωρίζει ότι οι γονείς του είναι πρόθυμοι να κάνουν συζητήσεις σχετικά με το σεξ, χωρίς ταμπού, θα είναι πιο πιθανό να μοιραστεί τι συμβαίνει στη ζωή του, να κάνει ερωτήσεις και να ζητήσει βοήθεια όταν τη χρειάζεται.

Δείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε αυτές τις συζητήσεις, ακόμα κι αν νιώθετε αμήχανα:

1. Μιλήστε όταν τα παιδιά είναι ακόμα μικρά. Η «συζήτηση για το σεξ» δεν είναι μία απλή συζήτηση. Οι γονείς θα πρέπει να είναι ανοιχτοί σε έναν συνεχή, κατάλληλο για την εκάστοτε ηλικία διάλογο σχετικά με θέματα που σχετίζονται με το σώμα, την αναπαραγωγή και την εφηβεία, όταν τα παιδιά είναι μικρά. Ακόμα και τα παιδιά κάτω των πέντε ετών θα πρέπει να μαθαίνουν για το σώμα τους.

2. Βρείτε καθημερινές ευκαιρίες για να κάνετε ερωτήσεις. Η τηλεόραση, οι ταινίες και το ραδιόφωνο αναφέρουν συνεχώς το σεξ και τις σχέσεις.

Για παράδειγμα, ζητήματα που σχετίζονται με την παρακολούθηση πορνογραφικού υλικού από νέους ή τον αντίκτυπο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν τακτικά θέματα ειδήσεων. Χρησιμοποιήστε αυτές τις ευκαιρίες για να ρωτήσετε τους εφήβους τι καταλαβαίνουν, γνωρίζουν ή σκέφτονται. Δείξτε ενδιαφέρον για τη γνώμη του εφήβου σας και κάντε ερωτήσεις σχετικά με το πώς αυτή ταιριάζει με τις εμπειρίες του ή των φίλων του.

3. Προσπαθήστε να μην λέτε τι δεν πρέπει να κάνει. Το να πείτε σε ένα νέο να μην κάνει σεξ ή να μην παρακολουθεί πορνογραφικό υλικό είναι απίθανο να τον εμποδίσει να το κάνει και μπορεί να τον αποτρέψει από το να κάνει την ίδια συζήτηση μαζί σας στο μέλλον.

4. Πείτε στους εφήβους σας ιστορίες για τον εαυτό σας. Η επίδειξη της δικής σας ευαλωτότητας μπορεί να βοηθήσει στην έναρξη διαλόγου για αυτά τα θέματα.

Αν δεν νιώθετε άνετα να λέτε ιστορίες για τον εαυτό σας, ίσως να πείτε ιστορίες που έχετε διαβάσει ή ακούσει στις ειδήσεις.

5. Παραδεχτείτε την αμηχανία σας. Είναι δύσκολο να μιλήσετε για αυτά τα θέματα. Σε μερικούς ανθρώπους, ακόμη και η λέξη «αυνανισμός» προκαλεί αμηχανία, πόσο μάλλον το να μιλούν γι' αυτό με παιδιά ή εφήβους.

Το να το κρατάτε το κλίμα οικείο και να είστε προετοιμασμένοι να γελάσετε με την αμηχανία σας μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο πάγος τόσο για εσάς όσο και για το παιδί.

6. Διαβάστε και εξασκηθείτε στη συζήτηση σχετικά με αυτό. Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε μεγάλη εμπειρία στο να μιλάμε για το σεξ ή τις σχέσεις. Κάντε κάποια έρευνα για θέματα που θα θέλατε να συζητήσετε με τους εφήβους σας και στη συνέχεια συζητήστε με το σύντροφό σας ή ένα φίλο σας σχετικά με αυτό.

Στόχος είναι να νιώσουμε πιο άνετα να μιλάμε για πράγματα που δεν συζητάμε συχνά. Δεν χρειάζεται να είμαστε ειδικοί, απλώς πρέπει να το δοκιμάσουμε.

Συμπερασματικά, τα μηνύματα σεξουαλικής υγείας για τους νέους συχνά επικεντρώνονται σε κινδύνους και αρνητικά αποτελέσματα. Μπορεί εύκολα να ξεχνάμε ότι η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση θα πρέπει επίσης να αφορά την υποστήριξη των νέων ώστε να έχουν ασφαλείς και ευχάριστες σεξουαλικές εμπειρίες όταν είναι έτοιμοι να τις αποκτήσουν.



Σχετικά Άρθρα