ΙατροίΔιατροφολόγοιΑισθητικοίΝοσηλευτήριαΔιαγνωστικάΧημείαΦαρμακείαΓυμναστήριαΑσφάλειες

Σορτς και μίνι φούστα απαιτούν περιποιημένα πόδια: Δερματολόγος δίνει συμβουλές

10 Ιουλίου 2025, 16:00

images

Η μίνι φούστα δεν έχει πάψει ποτέ να είναι στη μόδα όπως και τα σορτς. Είτε την προτιμάτε με σούρες, με πιέτες ή με βολάν, ο μόνος πραγματικός κανόνας είναι ότι πρέπει να είναι κοντή. Η Δρ EllieRashid, δερματολόγος στο GetHarley, δίνει συμβουλές για να φροντίσετε τα πόδια σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Δώστε προτεραιότητα στην απαλή απολέπιση

Αν επιλέξετε να αφαιρέσετε τις τρίχες από το σώμα σας, φροντίστε να κάνετε πρώτα απολέπιση. «Η απολέπιση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των τριχών που γυρίζουν προς τα μέσα», εξηγεί η Rashid. «Θα χρησιμοποιούσα ένα χημικό απολεπιστικό το προηγούμενο βράδυ, όπως γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ - επαναλάβετε το 1 έως 3 φορές την εβδομάδα». 

Ενυδατωθείτε

Το επόμενο βήμα σας θα πρέπει πάντα να είναι η ενυδατική κρέμα , για να παραμένει το δέρμα σας «απαλό και απαλλαγμένο από ερεθισμούς», εξηγεί η Rashid

Εφαρμόστε αντηλιακό σε όλο το σώμα

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το αντηλιακό δεν είναι μόνο για το πρόσωπό σας. «Εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα για να αποτρέψετε τη βλάβη από τον ήλιο και την υπερμελάγχρωση», προσθέτει η Rashid. Το κύριο σημείο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι, όπως και στο πρόσωπο, το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται ξανά και ξανά. Για το λόγο αυτό, βάλτε ένα μπουκάλι αντηλιακό στην τσάντα σας ή ένα σπρέι για να μπορείτε να ανανεώνετε γρήγορα κι εύκολα το αντηλιακό σας όταν βρίσκεστε εν κινήσει.

Προσθέστε λίγη λάμψη

Τέλος, για να διασφαλίσετε ότι τα πόδια σας θα παραμείνουν μεταξένια, λαμπερά και λεία όλη μέρα, επιλέξτε ένα ελαφρύ ενυδατικό σπρέι μαυρίσματος ή ένα λάδι σώματος. Αυτό θα βοηθήσει στην περαιτέρω ενσωμάτωση της ενυδατικής σας κρέμας και θα σας δώσει μια λάμψη, αναζωογονώντας γρήγορα και με ασφάλεια ένα ήδη λαμπερό μαύρισμα.

Σχετικά Άρθρα