Σημαντική η έγκαιρη διατροφική παρέμβαση για διαχείριση χρόνιας νεφρικής νόσου

Τη σημασία της έγκαιρης διατροφικής παρέμβασης για διαχείριση της χρόνιας νεφρικής νόσου (ΧΝΝ) σημειώνει ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, αναφέροντας πως, σύμφωνα με δεδομένα από το ΓεΣΥ μκατά την περίοδο 2022-2025, σημαντικός αριθμός δικαιούχων διαγνώστηκε με χρόνια νεφρική νόσο ή άλλες νεφρικές παθήσεις.

Η φετινή εκστρατεία αναδεικνύει τη στενή σχέση μεταξύ της υγείας των νεφρών, της δημόσιας υγείας και των περιβαλλοντικών προκλήσεων, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για συντονισμένη δράση, αναφέρει ο Σύνδεσμος σε ανακοίνωση.

Σημασία εξετάσεων -πως επηρεάζουν ρύπανση, στρες και άλλοι παράγοντες

Στην ανακοίνωση σημειώνεται ότι απλές, μη επεμβατικές και οικονομικά αποδοτικές εξετάσεις αίματος και ούρων μπορούν να εντοπίσουν δυσλειτουργία των νεφρών, επιτρέποντας έγκαιρες παρεμβάσεις. Η στόχευση πληθυσμών υψηλού κινδύνου, όπως άτομα με διαβήτη, υπέρταση, καρδιαγγειακή νόσο, παχυσαρκία ή οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσο, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, τονίζεται.

Αναφέρεται, παράλληλα, ότι οι κίνδυνοι που σχετίζονται με το κλίμα, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, το θερμικό στρες, η αφυδάτωση και τα ακραία καιρικά φαινόμενα, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ΧΝΝ και επιταχύνουν την εξέλιξή της. Η άνοδος της παγκόσμιας θερμοκρασίας ενισχύει επίσης την εξάπλωση τροπικών νοσημάτων που μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στους νεφρούς.

Προστίθεται ότι οι θεραπείες για το τελικό στάδιο νεφρικής ανεπάρκειας, ιδιαίτερα η αιμοκάθαρση, απαιτούν σημαντικούς πόρους: μεγάλες ποσότητες νερού, ενέργειας και πλαστικών μιας χρήσης, ενώ παράγουν και εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου. Μια μόνο συνεδρία αιμοκάθαρσης μπορεί να έχει ανθρακικό αποτύπωμα αντίστοιχο με την οδήγηση αυτοκινήτου για σχεδόν 240 χιλιόμετρα.

Η νεφρική νόσος στην Κύπρο - στοιχεία

Όπως αναφέρεται, σύμφωνα με δεδομένα από το ΓεΣΥ, κατά την περίοδο 2022-2025, σημαντικός αριθμός δικαιούχων διαγνώστηκε με χρόνια νεφρική νόσο ή άλλες νεφρικές παθήσεις.

Συγκεκριμένα, με ΧΝΝ στάδιο 1 πάσχουν 8.582 άτομα, με ΧΝΝ στάδιο 2 12.046 άτομα, με ΧΝΝ στάδιο 3 πάσχουν 15.783 άτομα, στο στάδιο 4 4.533 άτομα και στο στάδιο 5 2.855 άτομα.

Με νεφρολιθίαση πάσχουν 16.298 άτομα, αιμοκάθαρση χρειάζονται 1.913 άτομα και μεταμοσχευμένα είναι 797 άτομα.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Επίσης τα στοιχεία καταδεικνύουν ότι από τα άτομα σε αιμοκάθαρση μόνο 972 επισκέφθηκαν κλινικό διαιτολόγο (50.81%) και από τα άτομα με μεταμόσχευση νεφρού μόνο τα 305 (38.27%).

Τονίζεται ότι οι κλινικοί διαιτολόγοι μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών και στη μείωση των επιπλοκών και της ανάγκης για θεραπείες όπως η αιμοκάθαρση.

Διατροφή

Βασικά στοιχεία είναι η μείωση πρόσληψης αλατιού (<5g/ημέρα), ο περιορισμός υπερβολικής κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων και ο έλεγχος πρωτεϊνικής πρόσληψης σε άτομα με νεφρική νόσο.

Επιπρόσθετα, οι 8 κανόνες για υγιή νεφρά περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα, ελέγχους στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ελέγχους αρτηριακής πίεσης, υγιεινή διατροφή και διατήρηση φυσιολογικού βάρους, επαρκής ενυδάτωση, αποφυγή καπνίσματος, αποφυγή υπερβολικής χρήσης φαρμάκων χωρίς ιατρική καθοδήγηση και έλεγχο νεφρικής λειτουργίας για ομάδες υψηλού κινδύνου.