ΙατροίΔιατροφολόγοιΑισθητικοίΝοσηλευτήριαΔιαγνωστικάΧημείαΦαρμακείαΓυμναστήριαΑσφάλειες

Βοηθάμε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απομόνωση και την έλλειψη διασκεδάσεων

29 Δεκεμβρίου 2020, 16:00

images

Τα σχολεία είναι κλειστά, πάρτι δεν γίνονται, οι εορτασμοί και οι τελετές απαγορεύτηκαν και όλα όσα θα μπορούσαν να αποτελέσουν διασκέδαση για την οικογένεια και ειδικά το παιδί, είναι κλειστά. Τί πρέπει να κάνουμε για να βοηθήσουμε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απογοήτευση και τον φόβο;

Το πιο σημαντικό αυτή τη στιγμή είναι να δείξετε στα παιδιά ότι έχουν δίκιο να νιώθουν απογοητευμένα και ότι το ίδιο νιώθουμε και οι ενήλικες. Επίσης, είναι σημαντικό να τα αφήσετε να μιλήσουν για αυτό, να κλάψουν, να παραπονεθούν, να βγάλουν δηλαδή από την ψυχή τους όλη την απογοήτευση και τον θυμό που έχουν συσσωρεύσει τους τελευταίους μήνες. 

Στη συνέχεια έρχεται η ώρα να τους δώσετε λύσεις για το πώς διαχειριζόμαστε το στρες και την απογοήτευση. Δεν βρίζουμε, δεν χτυπάμε, δεν κάνουμε υστερίες... Συζητάμε με τους δικούς μας ανθρώπους και τους φίλους μας για την κατάσταση, ενημερωνόμαστε για την εξέλιξή της και προσπαθούμε -εφόσον δεν είναι στο χέρι μας να επιλύσουμε το πρόβλημα- να βρούμε τρόπους να περάσουμε εποικοδομητικά

Ομοίως κάνουμε και με την απογοήτευση που νιώθουμε κάθε μέρα... 

Η λύση είναι να εστιάσουμε για λίγο καιρό σε άλλα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Με τα παιδιά, μια καλή λύση είναι να μιλήσουμε για το μέλλον. Να σχεδιάσουμε μαζί τους ένα ταξίδι για ένα χρόνο μετά, ένα μεγαλειώδες πάρτι στην ταράτσα για τα επόμενα γενέθλιά τους, μια αγορά που απαιτεί προετοιμασία μηνών (τους οποίους και έχουμε στη διάθεσή μας) ...

Κι ενώ βοηθάμε το παιδί με τους παραπάνω τρόπους (και τον εαυτό μας ταυτόχρονα) προσπαθούμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο επιεικής και όσο το δυνατόν λιγότερο επικριτικοί. «Καταλαβαίνω πόσο θυμωμένος είσαι. Δεν σε αδικώ καθόλου", είναι η σωστή έκφραση. Και όχι "όλος ο κόσμος τα ίδια περνάει και είναι καλά. Εσύ μόνο κάνεις σαν απροσάρμοστος)...

Σχετικά Άρθρα