Νερό από ρύζι για ομορφιά και υγεία του δέρματος

Το νερό του ρυζιού έχει γίνει η τελευταία μόδα ομορφιάς στο TikTok, με τους χρήστες να αναρτούν βίντεο με συμβουλές για το πώς να το παρασκευάσουμε αλλά και να το χρησιμοποιήσουμε για ωραιότερη επιδερμίδα. Το "μυστικό" προέρχεται από τις γυναίκες στην Ιαπωνία και την Κορέα που το χρησιμοποιούν εδώ και αιώνες για το δέρμα και τα μαλλιά τους. 

Παλαιότερη μελέτη που εξέτασε τα οφέλη του ρυζόνερου, «τα συστατικά που απομονώνονται από το ρύζι, καθώς και τα επιμέρους συστατικά του έχουν ευρείες δυνατότητες χρήσης σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος και καλλυντικά». Η έκθεση αναφέρει χαρακτηριστικά ότι τα επιμέρους συστατικά του ρυζιού περιλαμβάνουν φαινολικές ενώσεις, βεταΐνη, σκουαλένιο, τρικίνη και πίτουρο ρυζιού. 

Η πιο πρόσφατη έρευνα επισημαίνει εξάλλου ότι τα συστατικά που προέρχονται από το ρύζι ενδέχεται να προσφέρουν οφέλη σε διάφορες δερματολογικές παθήσεις. Για παράδειγμα, το εκχύλισμα από στάχτη πίτουρου ρυζιού φαίνεται να ενισχύει τη σύνθεση της μελανίνης και να παρέχει προστασία από την ακτινοβολία και τους δερματικούς τραυματισμούς. Παράλληλα, το ζυμωμένο εκχύλισμα πίτουρου ρυζιού και τα λουτρά με ζωμό πίτουρου έχουν αποδειχθεί χρήσιμα στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας.

Ορισμένοι τύποι ρυζιού ενδεχομένως να μην είναι οι ιδανικοί για να το φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι. Σύμφωνα με την δερματολόγο Anna Claudia Butera, το λευκό ρύζι του εμπορίου έχει υποστεί επεξεργασία και ενδεχομένως να μην περιέχει όλα τα φυσικά θρεπτικά συστατικά του. Ως εκ τούτου, λέει ότι είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσουμε ωμό, μη επεξεργασμένο ρύζι -όπως το βιολογικό καστανό ρύζι. «Θεωρητικά, η ζύμωση του ρυζιού μπορεί να απελευθερώσει κάποια ποσότητα βιταμινών, αλλά μόνο στην περίπτωση που δεν χρησιμοποιείται το απλό ρύζι», λέει. «Το κοινό ρύζι είναι συνήθως ραφιναρισμένο και στερείται θρεπτικών συστατικών -κάτι που δεν εγγυάται την ευεργετική απελευθέρωση στην επιδερμίδα» εξηγεί.

Γενικά παρασκευάζεται μουλιάζοντας το ωμό ρύζι σε κρύο νερό και κοσκινίζοντάς το στη συνέχεια. 

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Η Κορεάτισσα influencer ομορφιάς, Ava Lee, πάει τη ρουτίνα ομορφιάς ένα βήμα παραπέρα. Αρχικά, ξεπλένει το ρύζι τρεις φορές και το μουλιάζει για τέσσερις ώρες, ενώ στη συνέχεια, αποθηκεύει το υπόλοιπο νερό στο ψυγείο. Για την εφαρμογή, παίρνει βαμβακερούς δίσκους για ντεμακιγιάζ, τα μουλιάζει και κάνει μια απαλή απολέπιση.