Κίνδυνοι πρώιμης χρήσης smartphone από παιδιά

18 Δεκεμβρίου 2025, 10:17

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics υπογραμμίζει ότι η απόκτηση smartphone σε νεαρή ηλικία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών.

Συγκεκριμένα, η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα από τη μελέτη Adolescent Brain and Cognitive Developmental (ABCD) και περιέλαβε πάνω από 10 χιλιάδες συμμετέχοντες στις ΗΠΑ ηλικίας 10 ετών και άνω.

Τα αποτελέσματα έδειξαν πως τα παιδιά που απέκτησαν κινητό νωρίς παρουσίασαν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης, παχυσαρκίας και προβλημάτων ύπνου, ανεξάρτητα από κοινωνικοοικονομικούς παράγοντες και επίπεδο γονικής φροντίδας.

Σύμφωνα με τα αναλυτικά στοιχεία της μελέτης, πάνω από το 60% των περισσότερων από 10.000 συμμετεχόντων είχαν smartphone μέχρι την ηλικία των 12 ετών, με περισσότερους από 4.000 να χρησιμοποιούν iPhone και πάνω από 2.000 Android.

Τα δεδομένα έδειξαν ότι όσο νωρίτερα ένα παιδί αποκτούσε κινητό, τόσο χειρότερα ήταν τα αποτελέσματα σε δείκτες όπως κατάθλιψη, παχυσαρκία και ποιότητα ύπνου.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Ran Barzilay, επισήμανε ότι οι πρώιμοι χρήστες smartphone μπορεί να αντιμετωπίσουν μακροπρόθεσμα δυσκολίες στην ψυχοκοινωνική τους ανάπτυξη.

Πώς μπορούν οι γονείς να προστατεύσουν τα παιδιά

Παρά τους κινδύνους, οι γονείς συχνά επιλέγουν να δώσουν κινητό στα παιδιά τους για λόγους ασφαλείας, ειδικά όταν τα παιδιά μένουν μόνα τους μετά το σχολείο.