ΙατροίΔιατροφολόγοιΑισθητικοίΝοσηλευτήριαΕξετάσειςΧημείαΦαρμακείαΓυμναστήριαΑσφάλειες

Επτά σημάδια ότι μια σχέση σας "διαλύει" το συναισθηματικό κόσμο

13 Φεβρουαρίου 2020, 18:05

images

Κάποιοι βρίσκονται σε ερωτική σχέση και "λάμπουν" και κάποιοι άλλοι "μαραίνονται" μέρα με την ημέρα. Παρότι η γενική αντίληψη των ειδικών είναι να προσπαθούμε να σώσουμε την σχέση και τον γάμο μας, όποιος δεν το καταφέρνει σε εύλογο χρονικό διάστημα πρέπει να απομακρύνεται για να ...σώσει την ψυχική του υγεία.

Ας δούμε ποια είναι τα σημάδια ότι η σχέση σας σας αρρωσταίνει σύμφωνα με την σύμβουλο γάμου Δρ Cherlyn Chong:

-Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι και λυπημένοι, χωρίς ενέργεια για την εργασία και την υπόλοιπη ζωή σας.

-Έχετε συνέχεια προβλήματα να λύσετε στην καθημερινότητα με τον συγκεκριμένο σύντροφο.

-Δεν νιώθετε καμία τρυφερότητα για τον σύντροφο ούτε εκείνος για εσάς.

-Προσπαθείτε συνεχώς να μην μείνετε μόνοι οι δυο σας για να μην υπάρξουν εντάσεις ή σιωπές... 

-Σταματήσατε να μιλάτε για τα προβλήματά σας ακόμα και στους φίλους σας. Έχετε παραιτηθεί από την ιδέα ότι υπάρχει λύση για την κακή σχέση σας.

-Η δυσλειτουργική σχέση με τον σύντροφό σας, δεν σας αφήνει να χαρείτε ή απλά να λειτουργήσετε φυσιολογικά και στις άλλες εκφάνσεις της ζωής. έχει αντίκτυπο στην εργασία σας, στις σχέσεις με τους συγγενείς και τους φίλους σας.

-Έχετε την ανάγκη να μένετε όλο και πιο συχνά μόνοι χωρίς να κάνετε ή να σκέπτεστε τίποτα. Απλά να είστε μόνοι με την ησυχία σας!

Οι ειδικοί συστήνουν όταν υπάρχουν τα παραπάνω, να ζητάτε την βοήθεια ειδικού ψυχολόγου και αν χρειαστεί, να φεύγετε από την σχέση που σας οδηγεί σε ψυχολογικό τέλμα, στερώντας σας απλές χαρές της ζωής.

Σχετικά Άρθρα