"Κακή εικόνα σώματος", υγεία και ομορφιά

Μελέτη που εκπονήθηκε σε περισσότερους από 51.000 εφήβους Κορεάτες, έδειξε ότι τα κορίτσια, τα οποία δεν είναι υπέρβαρα αλλά πιστεύουν το αντίθετο, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων. Πρόκειται για αυτό που οι ειδικοί ονομάζουν κακή εικόνα σώματος που έχουν αρκετοί άνθρωποι με πιο συχνά τις νέες γυναίκες.

Η έρευνα έδειξε ότι ενώ τα αγόρια τείνουν να υποεκτιμούν το βάρος τους (νομίζουν δηλαδή ότι είναι πιο αδύνατα από την πραγματικότητα), τα κορίτσια υπερεκτιμούν σταθερά το δικό τους (δηλαδή νομίζουν ότι έχουν περιττά κιλά ενώ δεν έχουν), με αποτέλεσμα να δημιουργούν ψυχολογικά προβλήματα. Μεταξύ των κοριτσιών που δεν ήταν πραγματικά παχύσαρκα, εκείνα που θεωρούσαν τον εαυτό τους υπέρβαρο είχαν 10,6% υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης και 29,5% υψηλότερο κίνδυνο για τάσεις αυτοκτονίας σε σχέση με τα κορίτσια που θεωρούσαν τον εαυτό τους αδύνατο.

Από την άλλη πλευρά, τα αγόρια που θεωρούσαν τον εαυτό τους με κανονικό βάρος είχαν χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης και τάσεων αυτοκτονίας σε σχέση με τα αγόρια που θεωρούσαν τον εαυτό τους αδύνατο. Ωστόσο, τα αγόρια που θεωρούσαν τον εαυτό τους υπέρβαρο δεν παρουσίασαν στατιστικά σημαντική αλλαγή στην ψυχική τους υγεία, υποδεικνύοντας ότι οι κοινωνικές και πολιτισμικές πιέσεις γύρω από την εικόνα σώματος επηρεάζουν περισσότερο τα κορίτσια.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο PLOS One, ανέλυσε δεδομένα από 51.462 μαθητές Λυκείου στην Κορέα, με μέσο όρο ηλικίας περίπου 15 ετών. Η κατάθλιψη «μετρήθηκε» με την ερώτηση αν οι μαθητές ένιωσαν «λυπημένοι ή χωρίς ελπίδα σε σημείο να σταματήσει η καθημερινότητά τους για δύο συνεχόμενες εβδομάδες» κατά το προηγούμενο έτος. Η αυτοκτονικότητα περιλάμβανε οποιονδήποτε σκέφτηκε σοβαρά την αυτοκτονία, έκανε συγκεκριμένα σχέδια ή επιχείρησε να βάλει τέλος στη ζωή του στο ίδιο χρονικό διάστημα.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Παρά τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στις έφηβες (17,4% έναντι 22,5% των αγοριών), τα κορίτσια ήταν πολύ πιο πιθανό να θεωρούν τον εαυτό τους υπέρβαρο. Σχεδόν το 37% των κοριτσιών είχε αυτήν την αντίληψη, ενώ σημαντικά λιγότερα κορίτσια θεωρούσαν τον εαυτό τους υποβαρύ (23,3% έναντι 32,4% των αγοριών).